Pour les élèves

À partir de 6 ans, les séances SPARK s’adressent à des petits groupes ciblés (ou en one-on-one selon les besoins). Elles se déroulent dans des espaces adaptés : salle de motricité, salle dédiée, gymnase. Chaque séance combine : intensité physique adaptée, enchaînements rythmiques progressifs, temps de retour au calme à travers la respiration ou l’auto-ancrage. On y renforce la maîtrise corporelle, l’écoute intérieure, le plaisir de l’effort, et la capacité à canaliser une impulsion sans la bloquer.

Pour les parents

En parallèle, des ateliers spécifiques sont proposés aux parents volontaires. Conçus comme un espace de lâcher-prise physique et émotionnel, ces séances allient mouvement rythmique, cardio doux, souffle et expression du corps. Un moment pour se défouler, respirer, et bouger sans enjeu ni pression — dans un cadre respectueux, vivant, et libérateur.

Pour les équipes éducatives

SPARK propose aussi des temps de sensibilisation pour enseignants, encadrants, coordinateurs d’inclusion. Ces sessions donnent des clés concrètes sur l’approche corporelle et ses bénéfices.